Personal Training
Individuelles Training — maßgeschneidert für deine Ziele
Manchmal braucht man individuelle Aufmerksamkeit, um seine Ziele zu erreichen. Unser Personal Training bietet dir genau das — ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das zu 100% auf dich abgestimmt ist.
1:1 Betreuung
Volle Aufmerksamkeit deines Coaches während des gesamten Trainings — nur du und dein Trainer.
Individuelle Trainingsplanung
Basierend auf deinen Zielen, deinem Fitnesslevel und deinen Voraussetzungen erstellen wir deinen Plan.
Technikschulung
Perfektioniere deine Bewegungsabläufe unter professioneller Anleitung für maximale Ergebnisse.
Flexible Zeiten
Trainingszeiten, die zu deinem Alltag passen. Wir richten uns nach dir.
Fortschrittskontrolle
Regelmäßige Überprüfung und Anpassung deines Trainingsplans für kontinuierliche Verbesserung.
Sicher trainieren
Ideal für Menschen mit Verletzungsgeschichte oder Einsteiger, die eine solide Grundlage aufbauen möchten.
So starten wir
- Erstgespräch: Wir lernen dich und deine Ziele kennen
- Analyse: Wir bewerten dein aktuelles Fitnesslevel
- Trainingsplan: Wir erstellen deinen individuellen Plan
- Training: Los geht's — mit voller Unterstützung
Für wen ist Personal Training geeignet?
- Einsteiger: Du möchtest eine solide Grundlage aufbauen, bevor du in Gruppenklassen einsteigst
- Sportler mit spezifischen Zielen: Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Wettkampfvorbereitung
- Menschen mit Verletzungsgeschichte: Sicher und kontrolliert trainieren unter professioneller Anleitung
- Zeitsparende Profis: Maximale Ergebnisse in minimaler Zeit durch effizientes 1:1 Training
Was unterscheidet uns?
Bei Thunderheart geht es nicht nur um Wiederholungen und Gewichte. Wir nehmen uns Zeit, dich als Mensch kennenzulernen. Dein Trainer wird zu deinem Partner auf dem Weg zu deinen Zielen — mit Empathie, Fachwissen und echtem Interesse an deinem Fortschritt.
Kontaktiere uns für ein unverbindliches Erstgespräch!
Dank Personal Training bei Thunderheart habe ich endlich meine Ziele erreicht — in meinem Tempo und mit voller Unterstützung.
Ein Mitglied